손톱 세로줄 검은줄 생기는 이유

손톱이 보내는 건강 신호 손톱 세로줄 손톱 검은 세로줄 생기는 이유와 원인분석 해보겠습니다. 손톱의 색깔과 무늬만 봐도 건강 상태를 알 수 있다고 하는데요 손톱 세로줄이 왜 생기는지 손톱으로 보는 건강 상태 어떤 것이 있는지 하나하나 살펴보기로 합니다.  

 

 

 

손톱 세로줄 검은줄 생기는 이유

 

 

1. 손톱 세로줄 손톱 줄무늬 원인 분석

손톱 세로줄 생기는 이유

영양 불균형 : 손톱은 대부분 단백질로 이루어져 있으며 영양 불균형이 생기면 손톱에 줄무늬가 생긴다고 합니다. 철분 부족 : 철 결핍으로 인한 빈혈 증상이 생기면 손톱에도 세로줄 무늬가 생긴다고 합니다. 피부 질환 : 손톱에 세균이 침입하면 손톱 세로줄 무늬가 생기기도 하는데 이것을 방지하려면 평소에 손을 청결하게 유지해야 합니다. 

 

 

 

 

2. 손톱 색깔로 보는 건강 상태

손톱 세로줄 건강 상태

흰색 : 손톱 색깔이 흰색이면 간질환 및 빈혈을 체크해 봐야 합니다. 초록색 : 손톱 색깔이 초록색으로 변하면 심장이나 폐 질환 이상이 있는지 알아봐야 합니다. 파란색 : 손톱 색깔이 파란색으로 변하면 심장병 혹은 기관지 관련 이상이 있는지 체크해야 합니다. 흑갈색 : 손톱이 흑갈색으로 변하면 곰팡이를 의심해 봐야 합니다. 노란색 : 손톱 색깔이 노란색으로 변하면 당뇨병 혹은 갑상샘질환이 있는지 체크해 봐야 합니다. 분홍색과 흰색 혼합 : 손톱이 이런 색으로 변하면 간 혹은 신장 쪽에 이상이 있는지 체크해야 합니다.

 

3. 손톱 모양으로 보는 건강 상태

손톱 세로줄 모양

손톱 앞쪽이 쪼글쪼글 모양의 손톱은 관절염 혹은 건선이 있는지 체크해야 합니다. 깨지고 금이 간 손톱은 곰팡이나 갑상샘질환을 의심해야 합니다. 흰 반점 이런 손톱은 영양이 부족하거나 혹은 미네랄 부족일 수도 있습니다. 움푹 팬 손톱 이런 모양이면 철분 부족으로 인한 빈혈이 의심됩니다. 손톱 가로줄 생기면 피로, 영양결핍, 폐렴, 편도염이 의심되니 체크해 봐야 합니다. 손톱 세로줄은 근육이 위축되었을 때 이런 현상이 나타나기도 하고 무리한 다이어트 시에도 생긴다고 합니다.

 

 

 

 

손톱이 보내는 건강 신호 무시하지 마시고 손톱 세로줄 검은 줄 생기는 이유 원인 파악을 잘해서 항상 건강관 손톱 유지하는 게 건강을 지키는 일입니다. 평소에 손 관리는 물론 손톱 영양에 좋은 음식 단백질이 많이 함유된 음식을 먹는 것 또한 손톱 건강에 도움 되는 일입니다.